podanie o

siuw: Wycena jest już gotowa prosze tylko o podanie adresu mail w celu przesłania oferty Pozdrawiam Ewa z Kelton

co w takim razie powinienem teraz kupic ? gainera, aminokwasy ? :) najlepiej odrazu prosze o podanie firm etc :)

Prosiłem o podanie dokładnie ponieważ szukałem juz ale ciezko mi to było zrozumieć więc specialnie załozyłem ten temat :D

Ps; jelsi mozecie to prosze o podanie jekis addreswo lub jakichkolwiek namiarow do jaksi dobrych szkolek sportowych w Warszawie Zmieniony przez - b3Dn4r w dniu 2007-06-26 01:25:09

Witam Lepszy, gorszy - zła kombinacja po prostu. Istotnym problemem dla sportowca, który rozpatrzymy, jest utrzymywanie poziomu cukru we krwi na optymalnym poziomie, oraz w okresie potreningowym odbudowa uszczuplonych zasobów glikogenowych. Podanie cukru o którym piszesz, w tym pierwszym punkcie będzie bardzo przeszkadzało, mimo że będzie podane [...]

prosze o podanie aktywności btw na kg masy ciała i zapotrzebowania

Chyba z tym linkiem to coś nie tak. Proszę o podanie poprawnego linku.

[...] bo jestem z zawodu dietetykiem i twoja sugestia tu była nie na miejscu" w takim razie sadze że nie potrzebujesz wcale porady, twój zawód to twoja sprawa twoje ruchy tak głupie i nieprzemyslane wiec wniosek prosty...... 3 raz nie bede prosił o podanie cieżarów, przepraszam za zasmiecanie i zycze powodzenia w treningach miłego wieczoru

Czy ogólne rozgrzewanie i rozciąganie mięśni z rana mogą pomóc? Jeżeli tak to proszę o podanie jakiś ćwiczeń ;-)

[...] dziecko np ma uczulenie, drugie przyjmuje małe objętościowo posiłki. Nie mnie rozstrzygać po co i dla czego. Najbardziej zastanawiającym był ten wiek 14 lat. Bo według mnie podanie 3g WPC do 30g płatków dla dziecka w wieku 7 lat które ma kłopoty z laktozą, byłoby wskazane. Trek nie ma na opakowaniach takich zakazów dlatego chciałem się [...]

actarapid ma szyt okolo 2h, humalog 30-40min potem koniec dzialania, humalog mix25 ? ma szyt 1-1,5h i potem dziala jeszcze przez pare h - ale to taka pol-dluga cos jak inulatard wiec jak moze mocniej kopac jak tutaj chodzi o zjedzenie + podanie insy zeby wbic to jak najszybciej ?

[...] w leżeniu na piziomej ławce(łokcie prowadzone blisko tułowia)-(tricepsy), 12.Wspięcia na palce z obciążeniem na barkach-(łydki). _____ Chciałbym tu zmienic cwiczenie __nr 4 i 9 ,czy mozna za któres zastąpic uginaniem nóg w siadzie??? prosiłbym o podanie za 4 i 9 jakis łatwch cw przy uzyciu tylko hantli sztangi ławek ________________________

Miałeś kiedyś odmę opłucnową????? Jeżeli nie to lepiej zapomnij o "szczłach" w klatę. Poza tym kto ci nagadał że podanie sterydu w konkretny mięsięń da lepszy efekt????

Witam Ostatnio robiłem porządek w piwnicy, i wystawiłem używane przez całą moja rodzinę, telefony komórkowe. Oto link do aukcji( http://allegro.pl/listing/user.php?us_id=19360567 ), jeżeli jesteś zainteresowany którymś z telefonów napisz do mnie, bądź licytuj. Prosił bym o podanie senesowej ceny, w razie chęci zakupu. Pozdrawiam

Czytam i nie rozumiem jaki pusch jakie A B jak to cwiczyc jestem ciemny w tym ;/ pewnie macie jakis plan na mase na sylwetke V takze prosiłbym o podanie jej

a w czym jest lepsza ta spartan od tej w drugim linku ? i proszę o podanie linku do jakiegoś dobrego orbitreka max 550 zł oczywiście nagrodzę sogiem :D Zmieniony przez - xactla93 w dniu 2010-01-10 16:56:59

dzieki za wszystkie wypowiedzi a Tobie Aleks szczegolne za podanie linku z cwiczeniami na spalanie tkanki tluszczowej ...... co prawda ogromnie mnie zdziwilo to co tam przeczytalem i z tego co zrozumialem to trening typu biegi (1-2h) odpadaja ....... a cwiczenia z jak najwiekszym ciezarem i jak najmniejsztmi przerwami to chyba niemozliwe :P ale [...]

[...] nie posiadamy ... aa, zreszta mnie to i tak malo interesuje, ja wole patrzec na widowisko sportowe, wole patrzec jak wybiega skrzydlowy z prawej strony i czeka na podanie, a gdy je otrzyma to mija 4 rywali i umieszcza pilke miedzy nogami bramkarza, wole wlasnie patrzec na zawodnikow jak szukaja pozycji, jak walcza o pilke, a co ci [...]

lukash_g Być może Activlab nie wziął tego aspektu pod uwagę..... Proszę tylko o podanie substacji która jest tam użyta, bo jeśli faktycznie nie jest szkodliwa dla zdrowia i wiecie co to jest to chyba nie ma problemu napisania tego. Bo taką odpowiedź, którą udzieliliście każdy producent może napisać, wręcz zdziwiłbym się gdybym otrzymał inną [...]

[...] na ławce ... Ja na klatę przy wadze 70kg biorę 100 na max ...ale przyrost siły teraz jakby stał się wolniejszy niż kiedyś. Chcę zmieniać ćwiczenia ...Ćwiczę kilka miesięcy ... 2 na profesjonalnej siłce ,a wcześniej z 6 w domu. Wiem że bardzo ważne jest aby zmieniać ćwiczenia dlatego proszę o podanie jakiś ćwiczeń poza wyciskaniem na ławie.